盛夏土豆泥配小牛肉丸

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0 - 30 分钟
小牛肉泥
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Preparation

将肉泥与鸡蛋、面包糠、洋葱/大蒜、醃黄瓜、咖喱粉、酱油,加盐和胡椒粉混合均匀,再捏成球。煎锅放一大块黄油,中大火煎至金黄色。加少许白葡萄酒,煮沸后倒 0.2 升高汤。不盖锅盖,煮 10-15 分钟。

收汁,放粗芥末调味。四季豆加 50 克黄油小火煮至略软。土豆煮烂,加 50 克黄油捣碎,和芝麻菜、番茄、松子和四季豆一起搅拌均匀。加法式酸奶油,用盐和胡椒调味。

土豆泥装盘,配肉汁鲜美牛肉丸,最后撒上现磨的肉豆蔻和芹菜叶上桌。

 

食材:

  • 800 克 小牛肉泥
  • 50 克日式面包糠(普通面包屑或饼干碎亦可)
  • 1 个鸡蛋
  • 半个洋葱(切碎)
  • 2 瓣大蒜(剁蓉)
  • 2 茶匙咖喱粉
  • 30 克醃黃瓜(切丁)
  • 少许酱油

对于炖菜:

  • 1 千克高淀粉土豆(去皮切碎)
  • 500 克 四季豆(切碎)
  • 100 克 芝麻菜(洗净切段)
  • 100 克 黄油
  • 100 克 法式酸奶油
  • 50 克 番茄干(切片)
  • 30 克 松子(轻炙)
  • 新鲜肉豆蔻

其他:

  • 0.2 升高汤
  • 粗芥末
  • 盐和胡椒

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