万圣节战斧牛排

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> 60 分钟
战斧小牛牛排
*
烤箱烤

Preparation

牛排放置约 1 小时至室温。南瓜切成 1-1.5 厘米的薄片,然后做成十字架、头骨造型,应景万圣节。煎锅烧热,加入少许食用油和黄油,将牛排炸 5 分钟;烤箱预热至 80°C,肉装盘备用(上下面都铺迷迭香),撒现磨胡椒调味。然后进烤箱,  烤 30-45 分钟至粉红色。核心温度须保持在 54°C 左右(可用肉类温度计观察),五分熟即可。 

用黄油炸南瓜装饰至金黄色,然后撒盐和胡椒调味。切碎的迷迭香或新鲜香草混合面包糠,煎锅加少许油稍微煎炒。黑麦面包片切丁。煎锅放少许黄油煎火葱,然后放黑麦面包丁煎 1-2 分钟。食材铺深色盘(或麦石板)打底。放上战斧牛排,南瓜片装饰。

淋少许香草黄油,色香味俱全。万圣节(小牛肉)特菜!

 

食材:

  • 1 块 战斧小牛牛排
  • 1 个南瓜
  • 各种蘑菇若干
  • 两片黑麦面包
  • 半个火葱(切碎)
  • 2 汤匙日式面包糠
  • 1 小把迷迭香
  • 新鲜香草(作装饰)
  • 黄油
  • 橄榄油
  • 盐和胡椒

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