糖醋小牛里脊

4
30 - 60 分钟
小牛里脊肉
*
煎炸

Preparation

1. 500 g小牛里脊肉用刀背拍松,切成条状,加1勺料酒、半勺盐、少许白胡椒粉和1个鸡蛋。

2 .抓匀,腌制20分钟。

3. 腌制好的里脊肉裹上适量淀粉,并拍去多余淀粉。

4. 起锅热油烧至六分热(160度左右),放入裹好粉的小牛里脊肉,中小火炸至熟透时捞出;待油锅烧至九分热(190度左右),复炸第二次,大火炸至表面金黄酥脆,捞出备用。

5. 锅中留少量底油,放入适量番茄酱中火炒匀,加少许白醋、半勺盐和1勺糖,加少许水,再倒入一小碗水淀粉(水:淀粉=1:1),转大火勾芡收汁。

6.下炸好的里脊肉翻炒,均匀裹上茄汁后,关火盛出。撒上少许熟白芝麻和大葱丝即可。

食材:

  • 500 g 小牛里脊肉
  • 鸡蛋 1个
  • 大葱10g
  • 植物油
  • 红薯淀粉 4汤匙
  • 番茄酱 4汤匙
  • 白醋 2汤匙
  • 料酒 2汤匙
  • 糖 1汤匙
  • 盐 1茶匙
  • 白胡椒粉 1茶匙
  • 熟白芝麻 1茶匙(可不放)

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