米兰小酥肉意面

4
0 - 30 分钟
后腿上侧小牛肉
*
烘烤

Preparation

肉排室温下拍干。

排放 4 个盘子,第一个放面粉,第二个放打好的鸡蛋(撒盐和胡椒少许),第三个放面包屑。

肉排裹面粉,覆盖均匀,轻轻拍打,然后放入蛋液,充分蘸取,稍微沥下蛋液,放入面包屑,两面裹匀。将裹面粉的肉排并排放在第四个盘子上。

按照包装说明煮意面。

大煎锅加大量油,烧热,中大火交替炸肉排,直至金黄酥脆。1 分钟后放一块黄油,上色佐味。锅中取出肉排,用吸油纸吸干。

意面放入煎锅,加法式酸奶油和欧芹碎,混合均匀调味。用大叉子卷起意面,分盘。

生菜沙拉淋调味汁或油,撒盐,滴柠檬汁少许。

配一块柠檬即可上桌。

用餐愉快! 

食材:

  • 4 块 后腿上侧小牛肉
  • 2 个鸡蛋
  • 面粉
  • 面包屑
  • 葵花籽油(或其它中性油)
  • 黄油
  • 250 克天使细面(意面)
  • 100 克法式酸奶油
  • 欧芹(切碎)

沙拉:

  • 400 克番茄丁(视个人口味酌量)
  • 1 个火葱(切葱花)
  • 1 汤匙酸豆(切块)
  • 12 个黑橄榄(切碎)
  • 细香葱(切碎)
  • 橄榄油
  • 半个柠檬(榨汁)
  • 绿生菜

其他:

  • 盐和胡椒

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